1
Chăm sóc bé mới sinh 21/12/2010, 12:23
tokaj
Chăm sóc bé mới sinh
Sinh bé được 2 tuần, mẹ bị tiêu chảy
Hỏi: Tôi mới sanh em bé được 2 tuần, cháu bú mẹ rất tốt, sữa cũng nhiều. Nhưng sao cháu hay đi tiêu loãng, và tôi cũng bị tiêu chảy. Vậy có phải tôi nên kiêng ăn đồ ngọt không (tôi thích ăn ngọt)? Tôi cũng không dám uống bất cứ loại sữa nào vì sợ bụng cả hai mẹ con đều yếu. Vậy tôi phải ăn uống như thế nào để vừa đủ chất cho sữa mà không sợ bị tiêu chảy? Xin cám ơn Bác sĩ! ( Dương Văn Cam, godblessyou_me@yahoo.com)
Đáp: Khi bị tiêu chảy bạn nên tránh một số thực phẩm như: nước giải khát có ga và nhiều đường, bánh kẹo, các thức ăn chế biến sẵn như giò chả, xúc xích, thịt hun khói, patê... Ngoài ra vẫn ăn uống như bình thường, đủ 4 nhóm thực phẩm, uống nhiều nước để đảm bảo cho việc tạo sữa tốt. Nếu uống sữa mà bị tiêu chảy thường là do cơ thể chưa có men tiêu hóa đường lactose, là một loại đường có trong sữa và sản phẩm từ sữa. Khi lactose không được tiêu hóa, sẽ sinh hơi và làm co thắt dạ dày gây đau, tiêu chảy. Bạn có thể chọn loại sữa có ít hoặc không có lactose, hoặc có thể tập cho cơ thể quen dần với sữa bằng cách bắt đầu uống với lượng ít, để ý cảm giác từ đường tiêu hóa xem có ổn không rồi tăng dần lên. Bạn cũng có thể thay sữa bằng yaourt, phomai, sữa đậu nành.
Bé mới sinh ngủ không yên giấc
Hỏi: Em vừa sinh cháu được 20 ngày, cháu trai 3.3kg, em cảm thấy cháu rất ít ngủ, thường xuyên vặn mình đến đỏ mặt tía tai, ngủ không yên giấc, hay giật mình, khi cháu hít vào thường có tiếng rít em nghe nói như vậy là hiện tượng thiếu caxi phải không bác sĩ? Mong bác sĩ trả lới em sớm em rất lo lắng vì chưa có kinh nghiệm.(Nguyễn Việt Anh, nguyenvietanh79@yahoo.com)
Đáp: Tất cả những biểu hiện của bé như bạn nói đều là bình thường ở tuổi này. Ở trẻ sơ sinh, hệ thống thần kinh, cũng như các hệ thống khác đều chưa phát triển hoàn thiện và sẽ được hoàn thiện khi bé lớn dần lên. Cũng bởi do hệ thần kinh chưa hoàn thiện nên cháu sẽ có những cử động không bình thường như vặn mình, giật mình (nhất là khi có tiếng động bất ngờ), nấc, rặn khi đi tiêu, đánh hơi nhiều...Tất cả các biểu hiện trên thường gặp ở trẻ dưới 3 tháng tuổi và là biểu hiện bình thường, không phải là do thiếu canxi. Vì vậy bạn không cần phải quá lo lắng. Cứ ăn uống và nghỉ ngơi thoải mái để có đủ sữa cho con bú nhé.
Bé mới sinh hay khóc đêm
Hỏi: Con em 1.5 tháng từ lúc sinh tới giờ cháu không ngủ đêm cứ khóc suốt, đi khám ở trung tâm dinh dưỡng có cho cháu uống magie - b6 nhưng cũng không khá hơn. Do đêm không ngủ nên ban ngày cháu ngủ phỡ cỡ nào cũng không dậy cũng không chịu bú sữa. Xin bác sĩ hãy chỉ cho em cách nào khắc phục tình trạng trên, lúc sinh cháu được 3kg hiện tại thì cháu được 4.5kg. Như vậy có lên cân có ít quá không. Mong nhận được câu trả lời của bác sĩ. (Yên Nhi, TP. Hồ Chí Minh)
Đáp: Trẻ mới sinh, chu kỳ giấc ngủ còn bị rối loạn, không đều, đặc biệt trong 3 tháng đầu. Khi trẻ lớn dần lên chu kỳ sinh học sẽ dần dần bình thường. Vì vậy gia đình không nên quá lo lắng. Để khuyến khích bé ngủ đúng giấc vào ban đêm, không nên bật đèn, tạo không gian yên tĩnh. Khi bé đi tiêu, tiểu nên thay tã lót và làm vệ sinh nhẹ nhàng, tránh gây thức giấc. Với cân nặng 4.5 kg bé đang tăng cân và phát triển ở mức trung bình.
Bé mới sinh hay vặn mình
Hỏi: Tôi vừa sinh em bé được gần 1 tháng (sinh đôi), nhưng tối ngủ bé nào cũng hay vặn mình, có lúc vặn đỏ cả mặt trông rất tội ngiệp. Như vậy 2 bé có vấn đề gì không? Bé bú cả sữa ngoài. Tối ngủ bé nào cũng đổ mồ hôi ướt cả lưng nữa. Có cách nào khắc phục không? Rất mong chuyên mục giúp đỡ. Chân thành cảm ơn. (Lan Thanh, Hải Dương)
Đáp: Chắc bạn cũng đã nghe thấy câu: "trẻ dướn nhiều sẽ chóng lớn" của ông bà ta vẫn dạy, những lúc trẻ vặn mình như vậy gọi là "dướn" đấy, như vậy là hoàn toàn bình thường bạn ạ. Việc bé bị ra nhiều mồ hôi lúc ngủ là biểu hiện của thiếu canxi, điều này càng có thể xảy ra ở trẻ sinh đôi. Bạn hãy khuyên bạn của bạn nên cho các bé uống bố sung vitamin D mỗi ngày (theo hướng dẫn sử dụng tuỳ từng loại bạn mua) pha vào bữa sữa buổi sáng từ ngay bây giờ để phòng còi xương cho bé. Đồng thời bạn lưu ý cho các bé tắm nắng 15 phút mỗi ngày vào thời điểm trước 9 giờ sáng nữa nhé!
Bé mới sinh bị sủi bụng
Hỏi: Bé gái nhà em mới sinh được 20 ngày, cháu bị sủi bụng 3 ngày hôm nay rồi, mỗi ngày cháu đi tiêu 1 lần, nhưng không phải bị đi ngoài. Xin hỏi bác sĩ như vậy là cháu bị làm sao? Tôi hằng ngày ăn đu đủ luộc và thịt lợn, cháo chân giò hạt sen, ý dĩ, lạc. Như vậy có phải do thức ăn hay không? Và cách chữa sủi bụng như thế nào? Mong được sự giúp đỡ của Bác Sĩ. (Vân Anh, Từ Liêm, Hà Nội)
Đáp: Cháu bị "sủi bụng" mà đi ngoài vẫn bình thường thì bạn hoàn toàn yên tâm không ảnh hưởng gì tới tiêu hoá của trẻ. Khẩu phần ăn của mẹ như vậy là tốt, bạn tiếp tục phát huy nhé. Chú ý, cũng chỉ nên ăn ở mức phù hợp đủ nhu cầu đề phòng béo phì sau khi sinh và cai sữa.
Bé mới sinh bị táo bón
Hỏi: Tôi có bé gái 23 ngày tuổi, cháu bị táo bón. tôi có sử dụng thụt hậu môn để thụt cho cháu. Xin hỏi bác sĩ cách chữa táo bón cho cháu và sử dụng thụt như vậy có hại gì không. Xin chân thành cám ơn. (Ngọc Vĩnh, Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh)
Đáp: Táo bón thường rất ít khi xảy ra ở trẻ bú mẹ, vì sữa mẹ dễ tiêu hoá. Nếu bé bị táo bón thì cần xem lại chế độ ăn của mẹ. Trong chế độ ăn của mẹ nên tăng thêm chất xơ, ăn nhiều rau, trái cây hoặc nước ép trái cây. Nếu vài ngày bé không đi cầu được thì xoa bụng nhẹ nhàng cho cháu theo chiều của khung đại tràng (từ phải sang trái). Việc "thụt hậu môn" chỉ nên thực hiện khi thực sự cần thiết vì nếu lạm dụng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho phản xạ tự nhiên cơ hậu môn sau này. Nếu bé táo bón kéo dài bạn nên đưa cháu đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân cụ thể và điều trị cho bé nhé!
Bé mới sinh mọc trứng cá?
Hỏi: Con gái tôi 1 tháng, da rất dữ, nếu bị muỗi đốt hay bị xước thì rất lâu khỏi, xin hỏi tôi phải làm gì? Cho cháu ăn uống gì để tăng cường sức đề kháng cho da của cháu và xin hỏi cháu tự nhiên mọc cả trứng cá trắng nữa. Làm sao để cháu không bị mụn đó. Xin cảm ơn.(Phương Thuý, Hải Dương)
Đáp: Chị không nên quá lo lắng, chỉ cần chăm sóc tốt vết thương cho bé là được, không để vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng. Các vết sẹo sẽ mờ dần và hết khi bé lớn lên.
"Trứng cá trắng" mà chị nói là hạt kê. Đó là những hạt màu trắng do sự ứ đọng ở da của chất bã. Các hạt kê sẽ tự hết khi sau vài tuần lễ.
Khi nào có thể tắm nắng cho bé?
Hỏi: Bé sơ sinh được bao nhiêu ngày thì có thể tắm nắng? Xin bác sĩ hướng dẫn em thời gian cũng như cách thức tắm nắng cho bé? (Phương Dung, Cần Thơ)
Đáp: Với bé sơ sinh, có thể bắt đầu tắm nắng sau khi bé đầy tháng. Thời điểm tắm nắng tốt nhất là trước 9 giờ sáng và mỗi ngày chỉ nên từ 10 - 15 phút. Khi tắm nắng để da bé tiếp xúc với ánh sáng càng nhiều càng tốt (lưng, hông, tay, chân...), nhưng chú ý đừng để ánh nắng mặt trời chiều thẳng vào đầu bé.
theo tạp chí Dinh dưỡng
Sinh bé được 2 tuần, mẹ bị tiêu chảy
Hỏi: Tôi mới sanh em bé được 2 tuần, cháu bú mẹ rất tốt, sữa cũng nhiều. Nhưng sao cháu hay đi tiêu loãng, và tôi cũng bị tiêu chảy. Vậy có phải tôi nên kiêng ăn đồ ngọt không (tôi thích ăn ngọt)? Tôi cũng không dám uống bất cứ loại sữa nào vì sợ bụng cả hai mẹ con đều yếu. Vậy tôi phải ăn uống như thế nào để vừa đủ chất cho sữa mà không sợ bị tiêu chảy? Xin cám ơn Bác sĩ! ( Dương Văn Cam, godblessyou_me@yahoo.com)
Đáp: Khi bị tiêu chảy bạn nên tránh một số thực phẩm như: nước giải khát có ga và nhiều đường, bánh kẹo, các thức ăn chế biến sẵn như giò chả, xúc xích, thịt hun khói, patê... Ngoài ra vẫn ăn uống như bình thường, đủ 4 nhóm thực phẩm, uống nhiều nước để đảm bảo cho việc tạo sữa tốt. Nếu uống sữa mà bị tiêu chảy thường là do cơ thể chưa có men tiêu hóa đường lactose, là một loại đường có trong sữa và sản phẩm từ sữa. Khi lactose không được tiêu hóa, sẽ sinh hơi và làm co thắt dạ dày gây đau, tiêu chảy. Bạn có thể chọn loại sữa có ít hoặc không có lactose, hoặc có thể tập cho cơ thể quen dần với sữa bằng cách bắt đầu uống với lượng ít, để ý cảm giác từ đường tiêu hóa xem có ổn không rồi tăng dần lên. Bạn cũng có thể thay sữa bằng yaourt, phomai, sữa đậu nành.
Bé mới sinh ngủ không yên giấc
Hỏi: Em vừa sinh cháu được 20 ngày, cháu trai 3.3kg, em cảm thấy cháu rất ít ngủ, thường xuyên vặn mình đến đỏ mặt tía tai, ngủ không yên giấc, hay giật mình, khi cháu hít vào thường có tiếng rít em nghe nói như vậy là hiện tượng thiếu caxi phải không bác sĩ? Mong bác sĩ trả lới em sớm em rất lo lắng vì chưa có kinh nghiệm.(Nguyễn Việt Anh, nguyenvietanh79@yahoo.com)
Đáp: Tất cả những biểu hiện của bé như bạn nói đều là bình thường ở tuổi này. Ở trẻ sơ sinh, hệ thống thần kinh, cũng như các hệ thống khác đều chưa phát triển hoàn thiện và sẽ được hoàn thiện khi bé lớn dần lên. Cũng bởi do hệ thần kinh chưa hoàn thiện nên cháu sẽ có những cử động không bình thường như vặn mình, giật mình (nhất là khi có tiếng động bất ngờ), nấc, rặn khi đi tiêu, đánh hơi nhiều...Tất cả các biểu hiện trên thường gặp ở trẻ dưới 3 tháng tuổi và là biểu hiện bình thường, không phải là do thiếu canxi. Vì vậy bạn không cần phải quá lo lắng. Cứ ăn uống và nghỉ ngơi thoải mái để có đủ sữa cho con bú nhé.
Bé mới sinh hay khóc đêm
Hỏi: Con em 1.5 tháng từ lúc sinh tới giờ cháu không ngủ đêm cứ khóc suốt, đi khám ở trung tâm dinh dưỡng có cho cháu uống magie - b6 nhưng cũng không khá hơn. Do đêm không ngủ nên ban ngày cháu ngủ phỡ cỡ nào cũng không dậy cũng không chịu bú sữa. Xin bác sĩ hãy chỉ cho em cách nào khắc phục tình trạng trên, lúc sinh cháu được 3kg hiện tại thì cháu được 4.5kg. Như vậy có lên cân có ít quá không. Mong nhận được câu trả lời của bác sĩ. (Yên Nhi, TP. Hồ Chí Minh)
Đáp: Trẻ mới sinh, chu kỳ giấc ngủ còn bị rối loạn, không đều, đặc biệt trong 3 tháng đầu. Khi trẻ lớn dần lên chu kỳ sinh học sẽ dần dần bình thường. Vì vậy gia đình không nên quá lo lắng. Để khuyến khích bé ngủ đúng giấc vào ban đêm, không nên bật đèn, tạo không gian yên tĩnh. Khi bé đi tiêu, tiểu nên thay tã lót và làm vệ sinh nhẹ nhàng, tránh gây thức giấc. Với cân nặng 4.5 kg bé đang tăng cân và phát triển ở mức trung bình.
Bé mới sinh hay vặn mình
Hỏi: Tôi vừa sinh em bé được gần 1 tháng (sinh đôi), nhưng tối ngủ bé nào cũng hay vặn mình, có lúc vặn đỏ cả mặt trông rất tội ngiệp. Như vậy 2 bé có vấn đề gì không? Bé bú cả sữa ngoài. Tối ngủ bé nào cũng đổ mồ hôi ướt cả lưng nữa. Có cách nào khắc phục không? Rất mong chuyên mục giúp đỡ. Chân thành cảm ơn. (Lan Thanh, Hải Dương)
Đáp: Chắc bạn cũng đã nghe thấy câu: "trẻ dướn nhiều sẽ chóng lớn" của ông bà ta vẫn dạy, những lúc trẻ vặn mình như vậy gọi là "dướn" đấy, như vậy là hoàn toàn bình thường bạn ạ. Việc bé bị ra nhiều mồ hôi lúc ngủ là biểu hiện của thiếu canxi, điều này càng có thể xảy ra ở trẻ sinh đôi. Bạn hãy khuyên bạn của bạn nên cho các bé uống bố sung vitamin D mỗi ngày (theo hướng dẫn sử dụng tuỳ từng loại bạn mua) pha vào bữa sữa buổi sáng từ ngay bây giờ để phòng còi xương cho bé. Đồng thời bạn lưu ý cho các bé tắm nắng 15 phút mỗi ngày vào thời điểm trước 9 giờ sáng nữa nhé!
Bé mới sinh bị sủi bụng
Hỏi: Bé gái nhà em mới sinh được 20 ngày, cháu bị sủi bụng 3 ngày hôm nay rồi, mỗi ngày cháu đi tiêu 1 lần, nhưng không phải bị đi ngoài. Xin hỏi bác sĩ như vậy là cháu bị làm sao? Tôi hằng ngày ăn đu đủ luộc và thịt lợn, cháo chân giò hạt sen, ý dĩ, lạc. Như vậy có phải do thức ăn hay không? Và cách chữa sủi bụng như thế nào? Mong được sự giúp đỡ của Bác Sĩ. (Vân Anh, Từ Liêm, Hà Nội)
Đáp: Cháu bị "sủi bụng" mà đi ngoài vẫn bình thường thì bạn hoàn toàn yên tâm không ảnh hưởng gì tới tiêu hoá của trẻ. Khẩu phần ăn của mẹ như vậy là tốt, bạn tiếp tục phát huy nhé. Chú ý, cũng chỉ nên ăn ở mức phù hợp đủ nhu cầu đề phòng béo phì sau khi sinh và cai sữa.
Bé mới sinh bị táo bón
Hỏi: Tôi có bé gái 23 ngày tuổi, cháu bị táo bón. tôi có sử dụng thụt hậu môn để thụt cho cháu. Xin hỏi bác sĩ cách chữa táo bón cho cháu và sử dụng thụt như vậy có hại gì không. Xin chân thành cám ơn. (Ngọc Vĩnh, Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh)
Đáp: Táo bón thường rất ít khi xảy ra ở trẻ bú mẹ, vì sữa mẹ dễ tiêu hoá. Nếu bé bị táo bón thì cần xem lại chế độ ăn của mẹ. Trong chế độ ăn của mẹ nên tăng thêm chất xơ, ăn nhiều rau, trái cây hoặc nước ép trái cây. Nếu vài ngày bé không đi cầu được thì xoa bụng nhẹ nhàng cho cháu theo chiều của khung đại tràng (từ phải sang trái). Việc "thụt hậu môn" chỉ nên thực hiện khi thực sự cần thiết vì nếu lạm dụng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho phản xạ tự nhiên cơ hậu môn sau này. Nếu bé táo bón kéo dài bạn nên đưa cháu đi khám bác sĩ để tìm nguyên nhân cụ thể và điều trị cho bé nhé!
Bé mới sinh mọc trứng cá?
Hỏi: Con gái tôi 1 tháng, da rất dữ, nếu bị muỗi đốt hay bị xước thì rất lâu khỏi, xin hỏi tôi phải làm gì? Cho cháu ăn uống gì để tăng cường sức đề kháng cho da của cháu và xin hỏi cháu tự nhiên mọc cả trứng cá trắng nữa. Làm sao để cháu không bị mụn đó. Xin cảm ơn.(Phương Thuý, Hải Dương)
Đáp: Chị không nên quá lo lắng, chỉ cần chăm sóc tốt vết thương cho bé là được, không để vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng. Các vết sẹo sẽ mờ dần và hết khi bé lớn lên.
"Trứng cá trắng" mà chị nói là hạt kê. Đó là những hạt màu trắng do sự ứ đọng ở da của chất bã. Các hạt kê sẽ tự hết khi sau vài tuần lễ.
Khi nào có thể tắm nắng cho bé?
Hỏi: Bé sơ sinh được bao nhiêu ngày thì có thể tắm nắng? Xin bác sĩ hướng dẫn em thời gian cũng như cách thức tắm nắng cho bé? (Phương Dung, Cần Thơ)
Đáp: Với bé sơ sinh, có thể bắt đầu tắm nắng sau khi bé đầy tháng. Thời điểm tắm nắng tốt nhất là trước 9 giờ sáng và mỗi ngày chỉ nên từ 10 - 15 phút. Khi tắm nắng để da bé tiếp xúc với ánh sáng càng nhiều càng tốt (lưng, hông, tay, chân...), nhưng chú ý đừng để ánh nắng mặt trời chiều thẳng vào đầu bé.
theo tạp chí Dinh dưỡng
